taekwondo.fi

Hei,

Turun valmennuskeskus järjestää syksyn ensimmäisen otteluleirin lauantaina 5.9.2009. Leiri pidetään virallisesti vasta päivää myöhemmin avattavassa uudessa ja uljaassa Turun Kamppailu-urheilukeskuksessa, Kirstinkatu 1 (Saippua-Center). Osannottajamäärän noustessa yli 50 henkilön voidaan sali ja harjoitukset jakaa kahteen eri ryhmään. Syksyn tiukka treeniputki on hyvä aloittaa viimeistään tästä.

---------------------
AVOIN - Turun valmennuskeskuksen järjestämä otteluleiri

Aika: Lauantai 5.9.2009
Paikka: Turun Kamppailu-urheilukeskus, Kirstinkatu 1 (Saippua-Center)
Kohderyhmä: Kaikki, aikaisempaa ottelukokemusta ei vaadita!

Leiriohjelma:
11:00-12:30 Lajiharjoitus, toistot ja liikkuvuus, Mika Pihlava
12:30-13.00 Lounastauko, salin buffet avoinna
13:00-14:30 Fysiikkaharjoitus, Arto Lehtokari
15:00-17:00 Lajiharjoitus, pariharjoitteet, Vesa Leino

Lisäksi:
• leirillä on mahdollisuus testailla ETU:n A-class turnauksissa käytössä olevia Adidaksen elektronisia panssareita
• buffetissa on myynnissä terveellistä välipalaa
• varustemyyntipisteessä on myynnissä kattava valikoima laadukkaita taekwondo–tuotteita

Osallistumismaksu: 20€, joka maksetaan käteisellä leirille saapuessa

Lisätietoja ja ilmoittautuminen:
Elise Pasanen
elise.pasanen(ät)gmail.com
0400-783369
http://www.budokwai.fi/taekwondo/

TERVETULOA!
---------------------------------------

Turun valmennuskeskuksen puolesta,
Ystävällisin terveisin, Mika Pihlava

Kutsut eteenpäin jaettavaksi (doc/pdf):

... ja mukaan mahtuu vielä

Hurjan mukava leiripäivä. Kiitoksia kaikille järjestelyissä mukana olleille ja tietysti leiriläisille.

Seuraava samantyyppinen päivä on tarkoitus pitää lauantaina 17.10.

mika

Seuraavat leiripäivät ovat varmistuneet.

Lauantai 17.10.
Lauantai 7.11.
Lauantai 5.12.

Varatkaahan kalentereihinne päivät jo etukäteen. Tarkempi ohjelma tulee lähempänä ajankohtaa.

mika